Soms zit je hoofd vol, terwijl je lichaam al langer om rust en ruimte vraagt.
Ik nodig je uit om te vertragen en weer te voelen wat er in jou leeft.
Niet door beter je best te doen, maar door aanwezig te zijn in je lichaam.
Van daaruit ontstaat ruimte.
Voor rust, helderheid en keuzes die echt bij je passen.
Welkom bij Mirella Helder
Begeleiding in lichaamsbewustzijn en afstemming op jezelf
Hier draait alles om voelen, ervaren en afstemmen op jouw energie. Ik begeleid mensen die willen leren luisteren naar zichzelf en hun energie op een natuurlijke manier willen reguleren. Mijn aanpak is zacht, helder en afgestemd op jou – niet op systemen of standaardoplossingen.
Op deze plek deel ik mijn inzichten, mijn ervaringen en mijn manier van werken. Het is een ruimte om te ontdekken wat jou werkelijk beweegt en hoe je keuzes kunt maken die kloppen bij wie jij bent.
Werken met mij
Mijn begeleiding gebeurt één-op-één, afgestemd op jouw unieke energie en proces. We kijken samen wat op dit moment nodig voelt.
Blijf verbinden
Wil je inspiratie ontvangen of meer lezen over mijn werkwijze? Neem rustig een kijkje op mijn social media, of neem contact op. Alles gebeurt op jouw tempo, zonder druk of verplichtingen.
Neem contact met mij op voor meer informatie of om een afspraak te maken.
Werkdagen ma, wo & do | Reactietijd 1-2 werkdagen
Bezoek Locatie (alleen op afspraak)
Mirella Helder
Begeleiding in lichaamsbewustzijn en afstemming op jezelf
Zijlweg 133
Haarlem, Nederland
+31 6 16 14 70 30