Werken met
Mirella Helder
Energiewerk en lichaamsgerichte begeleiding.
Ruimte om te voelen en af te stemmen op jezelf.
Werken met mij
Een lichaamsgerichte en energetische sessie om te vertragen en weer contact te maken met jezelf
Soms merk je dat je hoofd vol zit, je lichaam signalen geeft of je je nét niet helemaal jezelf voelt.
Je blijft doorgaan, nadenken of zoeken naar oplossingen, terwijl je eigenlijk behoefte hebt aan rust, ruimte en even niets hoeven.
Veel mensen zijn gewend geraakt om zich aan te passen, sterk te zijn of keuzes te maken vanuit wat logisch lijkt of van hen verwacht wordt. Maar je lichaam en energie vertellen vaak een ander verhaal.
In mijn werk zie ik vaak dat de ingang niet in het hoofd, maar in het lichaam zit. Daar waar spanning zich vastzet, signalen worden genegeerd en waar tegelijkertijd ook rust, helderheid en beweging te vinden zijn.
Hoe we werken
In deze afgestemde 1-op-1 sessie nodig ik je uit om te vertragen en opnieuw contact te maken met jezelf.
Energetisch werk en lichaamsgerichte begeleiding lopen in de sessies altijd door elkaar heen. Niet als methode of vaste vorm, maar afgestemd op jou en wat zich in het moment aandient.
Samen creëren we ruimte om te vertragen, te voelen en opnieuw af te stemmen op jezelf.
Via ademhaling, visualisatie, aandacht voor het lichaam en energetische afstemming ontstaat ruimte om te voelen wat er werkelijk in jou leeft. Niet om iets te fixen of op te lossen, maar om aanwezig te zijn bij wat aandacht vraagt.
Blokkades, emoties of spanning hoeven niet weg. We blijven erbij, zonder te forceren of iets te veranderen. Vanuit rust en veiligheid ontstaat vaak vanzelf meer helderheid, ontlading en beweging van binnenuit.
Je ervaart hoe het voelt wanneer iets werkelijk klopt voor jou — en ook wanneer je jezelf juist voorbijgaat. Je leert de signalen van jouw lichaam en innerlijke kompas steeds beter herkennen, zodat je ook buiten de sessies meer keuzes kunt maken vanuit afstemming in plaats van vanuit moeten.
Van daaruit ontstaat verandering.
Niet doordat je harder je best doet, maar doordat je steeds meer gaat leven vanuit wat werkelijk bij jou past.
Voor wie
Mijn sessies zijn passend voor jou als je:
🌿 veel doorgaat terwijl je lichaam om rust vraagt
🌿 merkt dat je jezelf regelmatig voorbijgaat
🌿 verlangt naar meer rust, helderheid en ruimte in jezelf
🌿 voelt dat het anders mag, maar lastig vindt om te voelen wat écht klopt
🌿 wilt leven vanuit afstemming in plaats van vanuit moeten
Investering: €85,- per sessie van een uur, of vraag naar trajectmogelijkheden.
~ Voel rustig of dit voor je klopt ~
Per 1 juli 2022 zijn de tarieven vrijgesteld van BTW wegens toepassing van de kleine ondernemersregeling (KOR).
Op alle afspraken, diensten en tarieven zijn de Algemene Voorwaarden van toepassing. Prijzen zijn onder voorbehoud van prijswijzigingen.
Disclaimer
De inzet van Energetische Therapie is geen medische handeling. Regelmatig wordt geconstateerd dat een Energetische Healing veranderingen in gang zet en dat het de mentale en fysieke welzijn bevordert. Het is echter nooit ter vervanging van medisch advies. Bij klachten raad ik je daarom altijd aan om eerst jouw (huis-)arts te raadplegen. Energetisch Werk kan dan ter ondersteuning van een medische behandeling worden ingezet. Twijfel je of heb je vragen? Neem dan contact met mij op.